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हर्बल ड्रिंक/हर्बल चाय घर पर कैसे बने
सामग्री:
- पानी गरम - 1 गिलास
- हल्दी - २-4 चुटकी
- दालचीनी पीसी -8-10 चुटकी
- निम्बू -1
- शहद -1 चम्मच
विधि :
- सबसे पहले पानी गरम करना है उसके बाद
- एक कांच के गिलास लेना है उसमे पहले दालचीनी डालना है और फिर
- पानी और इसको थोड़ा मिलाना है
- और फिर इसमें हल्दी और शहद भी मिलाना है और
- आखिर में इसमें निम्बू डालना है और हमारी एनर्जी ड्रिंक तैयार है।
नोट : यह हर्बल ड्रिंक या चाय सुबह खली पेट पीना है और एक घंटे तक कुछ नहीं खाना।
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